时伴app

时伴app安卓版更新说明

【畅听精品运动引导音频】    全新运动健身模式    「音频引导模式」     运动与声音同频    解放双眼，律动身心   动作要领，运动节奏，     让运动变得有趣，     让运动融入生活，            ……音乐达人+运动专家联合制作，提供专业运动健身引导词，搭配精品动感背景音乐，              ……《瘦腰平腹练习》《全身激活训练》【畅学经典运动健身「动作知识库」】200+常见运动动作国内外达人亲身示范掌握程度清晰标记让你成长为动作达人变身朋友圈里的「运动教练」100+高分好书精华健康，心理，家庭，职场，管理《运动改造大脑》《饮食的迷思》《原生家庭》……随时随地畅听实现自我提升  【公益时间】运动读书得积分积分可以做公益我们的成长时间点亮孩子小心愿时伴，时间点亮生活，用心陪伴成长

时伴app安卓版介绍

时伴是集运动，读书，公益于一体的成长陪伴产品【畅听精品运动引导音频】    全新运动健身模式    「音频引导模式」     运动与声音同频    解放双眼，律动身心   动作要领，运动节奏，     让运动变得有趣，     让运动融入生活，            ……音乐达人+运动专家联合制作，提供专业运动健身引导词，搭配精品动感背景音乐，              ……《HIIT高效燃脂基础训练》《瘦腰平腹练习》《全身激活训练》《胸肌强化训练》《低强度有氧运动》【畅学经典运动健身「动作知识库」】200+常见运动动作国内外达人亲身示范颈部，肩部，背部腿部，臀部，胸部……深蹲，平板支撑，卷腹俯卧撑，波比，臀桥，开合跳，TW伸展……掌握程度清晰标记让你成长为动作达人变身朋友圈里的「运动教练」100+高分好书精华健康，心理，家庭，职场，管理《运动改造大脑》《饮食的迷思》《原生家庭》《亲密关系》《精力管理》《从行动开始》《高效能人士的7个习惯》……随时随地畅听实现自我提升  【公益时间】运动读书得积分积分可以做公益让公益融入生活让善良温暖内心我们的成长时间点亮孩子小心愿时伴，时间点亮生活，用心陪伴成长